髪がどんどん薄くなる

35歳の女性です。ここ数年で徐々に薄くなってきました。生理が若い頃から不順でかなり重かったのですが、最近は周期が伸びてきており、軽くなりました。筋腫も小さいものがいくつかあると聞いています。むくみやすく、この2ヶ月で5キロほど急に太ったと思っていたら、髪が少ないことも気になりだしました。一年前は薄いかな、ぐらいだったのに、今ではどこに分け目をとっても薄さが目立ってしまいます。ダイエットをこれからしようと思っているので、不安です。野菜と海草、たんぱく質は十分にとっていると思います。運動も、ジムで毎日走っています。病気ではないようですが、生活に特別問題があるようには思えません。髪が薄いというだけで、皮膚科を受診していいのでしょうか。よろしくお願いします。

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