補助食品に頼るべき?
person30代/女性 -
出産して、約4ケ月たちます。お腹の黒ずみはまだ残っています。
お腹もまだポッコリしてます。
これらの症状は、どれくらいで元に戻るんでしょうか?それとも、ただ単に太っただけ?
完全母乳なので、ご飯はたくさん食べます。いい母乳を作るためと、何よりお腹がすくんです。だから、食事制限はできません。
私はリウマチなので、運動もできません。
一般的にダイエットというと、運動したりエステいったりするんですが、私はそれらの事ができません。でも、今の自分の体型がすごく嫌で、なんとか痩せたいんです。
一人目の時は、何もしなかったのにすぐ元に戻ったので、今回もそうだろうと思っていたのに…
全然戻らないんです。
ダイエットサプリとか飲んだ方がいいのでしょうか?
それと、ストレスなのか疲れなのか、白髪が急に増えました。ショックです・・・・・・・。
代謝の問題でしょうか?
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