健康的に太りたいです
person30代/女性 -
このカテゴリーでいいか迷ったのですが。
34歳女性、身長158センチ、体重43キロです。自分で痩せすぎだと思うので健康的に太りたいのですが、効果的な食べ物や方法があったら教えてください。元々少食で体力もあまりなく普段から疲れやすいです。食べようとしてもあまり食べられません。これ以上体重が減るとますます体力なくなりそうで嫌です。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。