エストロゲンの摂取時期について質問です
person30代/女性 -
植物性エストロゲンを摂取する場合、妊娠中な授乳中以外で摂取を避けた方が良い期間はありますか?例えば「排卵日から生理が始まるまではダメ」とか「生理中はダメ」などの様にお答え頂けると嬉しいです。身内が植物性エストロゲンの入ったサプリを服用していますが、ネットで調べてみると本当にマチマチで、「生理中は避ける」とあるかと思えば、「排卵日から生理が始まるまで」とあったり、真逆な内容で心配です。怖いと思っても、効果があるそうで無理に止めさせられないので、せめて正確な時期だけでも知りたいと思います。宜しくお願いします。
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