前にも気にしていたんですが…
person20代/女性 -
今日ふと朝の支度時気になって鏡を二つ使い後頭部を確認したのですが薄いような気がして…髪の毛を色んな方向にとかしてみても一部は頭皮が見えてて…まとめてみても…小さい頃から髪の毛が細いと言われて来ていました。最初に気になりだしたのゎ、高校生なんですが、それきら大きな変化はなく同じ様な感じです。頭皮マッサージは見よう見真似でしてみたりしているのですが…不規則勤務の為生活リズムが著しくありません。不規則勤務な仕事が原因なのか、また、つむじのせいなのか…今まだ二十代前半なのでこれから先が不安で…食事は仕事の時ゎお年寄りの方と同じものを食べているので栄養ゎ考えられていますが家では欲しかったり欲しくない気分の時もありなかなかです…食べれる時はなるべく気にしていますが…これから増やしていくのは可能なんでしょうか?また髪の毛を増やすのにいい方法や食材があればぜひ教えてください。書き忘れましたが、私は少しの事でも気にしてしまいストレスが多いほうだと思います。
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