食物アレルギーに対する素朴な疑問
person40代/女性 -
蕎麦が大好きで時に毎日 食べたり 日に2度 食べたりもします 1年中ではありませんが いったん食べはじめると しばらく同じ主食(玄米 ライ麦パンなど)が続く傾向があります 口内炎が出来やすいので ビタミンBの含有量が高い穀物を摂るように気をつけています 特に蕎麦は腹持ちがいいので ダイエット中は何ケ月か続きます 食物アレルギーは何一つありません お蕎麦を食べすぎて蕎麦アレルギーになることって あるんでしょうか
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