へたれ循環器専門医先生

30代/女性 - 2011/11/15

へたれ先生、日付変わる夜分新スレすみません。
耳鼻科ジェニナックに変更…へたれ先生ご指摘通り。
扁桃炎…私、アスク利用して…「結局私、何やってんだ?」で。
実は昨日～子供達メインに精神的にいっぱいいっぱいになって…特に長女の時折見せる悪戯や生活の乱れ→メンタル不安定に私も疲れと心配がピークで…一人になったら涙ばっかり…
「何もかも休ませて!」
って自分の全てひっくるめて…身体が叫んでるんですよ。
喘息ピークフロー起床時370、夕方360～370低迷で、たまに息苦しくメンタル不良?…長引く扁桃炎のせいか、痰でピークフロー1発目は必ずむせます。黄色い鼻水も出て、喉の痛みも微熱も相変わらず。
…3人の子供達も喘息様症状…夜中や明け方咳込み、鼻水…明日はまた小児科かな～って…疲れて疲れて…「さぁ、頑張っていこう!」になれなくて…。
昨日、市の青少年相談室の電話カウンセリング受けた後、小3長女に離婚話を打ち明けました。(来年3月届け出決定)私の辛さをカウンセラーの方も聞いて下さって「対処は間違ってないですよ。よく今まで頑張って我慢してこられましたね」と…(涙涙)
長女も話の最中は悲しい表情してましたが、その後は、何か安心?吹っ切れた様子で明るく遊んでいました。
へたれ先生…また書き込み多くてごめんなさい。今夜は寝付けなくて…喘息に良くないストレスがさばけずに…身体が「休みたい」っていうのは、どう対処したら良いですか?リハビリ進んで家事労働は通常通りにかなりこなしてます。明日から朝の幼稚園バス送りも寒い中で復帰します。
私、喘息と扁桃炎を理由に甘えてるのかも?って思えてきてます。病気についての心配は今は…二の次なのに「休みたい」なんて…おかしい反応ですか?どうしたらよいか…そして…ホントは何にも考えたくないんです。