生理前にカフェインを摂りすぎたら
person20代/女性 -
生理前にカフェイン、チョコレートなどを摂りすぎると、身体にどんな影響が出ますか？
元々PMS（生活に支障をきたさない程度）持ちなのですが、今回の生理前はやたらとカフェインとチョコレートが欲しく、毎日一杯くらいのカフェインを摂っていたら、いつもより目眩が辛かったり、頭痛、しんどくて身体が重い気がします。生理痛ももちろんあります。
元々生理前はカフェインやチョコを摂らないようにするのがよいのですよね？
今回生理中の症状が辛いのは、これに何か関係がありますか？
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