生理の始まりはいつからですか?

20代/女性 - 2011/12/18

生理の始めは少し下着が汚れる程度でほとんど出ない状態が3日～7日続きます。
本格的に始まってからを数えればよいのでしょうか。
それとも少しでも1日と数えるべきでしょうか。
入れてしまうと、量は出ていないのに生理の日数だけおかしくなってしまうので…

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