薄毛と白髪になやんでいる状態から抜け出したい

30代/女性 - 2012/01/06

色々な事が原因で、薄毛と細毛になりました。
若い頃から白髪が多く、白髪染めを繰り返した事も原因の一つだと思っています。
薄毛で悩み始めてから、病院に通い内服薬を服用し、白髪はカラーリンスに変えたりしましたが、一時期、回復したように見えたものの、秋頃から短小毛が抜けはじめ、現在は育毛クリニックに行っています。
まだケアを始めたところですが、抜け毛検査とマイクロスコープなどを使って調べてからのケアなので、今度は以前より改善できたらいいと思っています。
ただ毎日、髪の事で悩みすぎて日常生活も最低限の事しかできません。悩みすぎるのは髪にもよくないのはわかっていますが…。メンタル的な相談になりますが、何かアドバイス頂けると嬉しく思います。