断乳の正しい仕方を教えてください。
person20代/女性 -
今子供が10カ月になり仕事復帰のため断乳することになりました。もともと練習しても直接おっぱいから飲むことはなく10カ月間哺乳瓶に搾乳をしてあげてきました。搾乳だけでは減ると言われた母乳の量も減ることはなくしっかりいつも200は出ています。昨日の0時に搾乳してからまだ1日もたってないのにパンパンで歩くだけで痛いです。断乳の正しい仕方と張って痛いときの対処方法を教えてください。
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