視力の低下

2012/04/16

51歳の女性です。
若いときから視力は1.5→1.0位で眼鏡は必要ありませんでした。
加齢とパソコンなどの使用により段々と視力が悪くなり、老眼も入ってきました。
数年前から夜の車の運転時、映画鑑賞の時だけ眼鏡を使用するようになりました。
最近では読書、携帯メールの時には老眼鏡を使い、昼間の運転時、テレビを見る時も近眼用の眼鏡を使用しています。裸眼で両目視力0.7位です。
家での日常時には眼鏡をしていません。

眼鏡を使い分けたり、裸眼だったりで、ものすごく目が疲れます。
目の周りが疲れたり、後頭部、首のこりもひどいです。

運転時、テレビなど、動かないときに使用する分には大丈夫ですが、段々と見えないことに慣れてしまったせいか日常時に眼鏡を使うと見えすぎて、また目が疲れます。

この場合、日常時にも眼鏡をかけていた方が良いのでしょうか?
度を落とした眼鏡を普段していれば良いのでしょうか?

コンタクトを使用するというのはどうでしょうか?
この年齢でコンタクト初使用はやめたほうが良いでしょうか?

色々と申し訳ありませんがご回答をよろしくお願いいたします。