美肌の為サプリメント
person20代/女性 -
ニキビ予防、ニキビ跡を治すためにサプリメントを毎日のんでいます。
飲みはじめてから肌の調子が良く、今のところ体調不良はないです。
DHCの
マルチビタミン、一粒
ビタミンBミックス、二粒
ビタミンE、一粒
ビタミンC、二粒
を飲んでいます。
マルチビタミン、ビタミンBミックスの中にビタミンC、ビタミンEもはいっているので、過剰摂取になっているのでしょうか?
どのサプリメントが、ニキビ予防、ニキビ跡にきいているのでしょうか?
重複しているのなら減らしたいです。
よろしくお願いします。
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