無月経

30代/女性 - 2012/05/29

もともと生理不順で3年前からピルを使っていましたが、ダイエットで身長156センチ、体重38キロくらいになってからピルを飲んでいてもまともな生理が来なくなり、35キロくらいになって病院に通えなくなりピルも飲まなくなり、昨年末に生理が止まりました。
体重32キロになったときに入院して38キロまで体重が増え、退院後に過食気味になったこともあり現在46キロになりました。先月ホルモン剤による治療を受けましたがかなり微量の出血しかなく、今月は予定をだいぶ過ぎてますが生理はきません。漢方外来で尋ねたら、「たんぱく質をとるようにしたら自然に生理はくる」と言われました。
あまり肉類が好きではないので、野菜や炭水化物に偏りがちなのですが、本当に食事の改善で生理は来るのでしょうか?それよりもホルモン剤などの薬を使ったほうがいいのでしょうか?
体重は十分すぎるほど回復しているのと、うつ・不眠症のため多くの薬を常用しているので、あまり薬を使いたくないのですが。