生理痛について

person20代/女性 -

初めまして。タイトルの通り、毎月の生理痛について相談させて下さい。もともと、生理痛は重い方で今まで病院にかかった事がありません。強めの鎮痛剤を飲んでなんとかすごせました。ただ、子どもを産んでから生理痛2週間前になると感情の起伏が激しくなったり、倦怠感が強く何もしたくなくなります。また子どもや夫に当たり散らし迷惑をかけてしまっています。生理痛は股が裂けるほど痛い時や子宮がえぐれるくらい痛い時だったり、毎回毎回痛みが違うのと、日数が上下してとても辛いです。これをよくするには、どんな方法で治療をしているのでしょうか?また生活習慣はどのように気をつけたらいいかのかご教示お願い致します。

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