生理が10日以上遅れています・・・
person20代/女性 -
今までは１～２日の前後はあってもこんなに遅れることはありませんでした。
最近ダイエットを始めて２ヶ月ちょっとで14キロ痩せました。
元の体重は109キロで今は95キロです。
14キロ痩せてからは体調がすごくいいです。
ダイエット方法は野菜中心で１日の摂取量が700～800カロリーでご飯を玄米に変えました。
１日30分以上歩くようにしています。
栄養バランスなど関係があるんでしょうか？
まだまだダイエットを続けたいんですけど今の方法はダメですか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
