Q

生理前の眠気!なんとかなりませんか

24歳女性です。
排卵があってから1週間〜2週間 いくら寝ても寝ても眠いのです。何かしていても眠く、道路で寝てしまおうと思うほど。仕事にも支障があります。お客さんと電話していても眠いんです。
ときかくどうにかしたいです。何卒よろしくお願いいたします。

質問者:missy さん

hero2005 先生
全科

hero2005 先生

月経に伴う現象として、いろんな困ったことがおこる方がいらっしゃいますが、なかなか、適切な対処法はないのが現状です。

「眠気覚ましの工夫や」・「あきらめて仮眠をとる方法を考えましょう」というのでは、答えにならないことは、わかっているのですが,ごめんなさい。いい方法がありません。

月経と関係なくおこるのなら、ナルコレプシーという病気もあるのですが、排卵後にかぎってということなら、ちがうでしょうね。ご相談者のかたほど、強いものでなくても、眠たくなるかたは結構、おられます。

あまり、役に立つ答えにならず、申し訳ありません。

ニックネーム6さん

こんにちわ。現在、自律神経失調症とうつ状態で、内科で漢方薬治療、心療内科で精神薬治療を受けているものです。
私も同じ症状があり、排卵前(おりものが始まる)から数日と生理前数日、とてつもない眠気とだるさに襲われ、一日半寝続けていることがしょっちゅうです。むくみもあります。
心療内科の先生に相談したところ、漢方薬(内科)の先生に相談してみるように、とのことだったのでそうしたところ、現在、きゅう帰調血飲で経過をみています。
他の先生方もご提案の通り、どうしても気になるようであれば一度診察を受けてみてはどうでしょうか?

SLEEP 先生
循環器内科

SLEEP 先生

道路で寝てしまうくらいの眠気なので、眠気の程度は中等症〜重症と思います。月経周期に関連して繰り返し起こる眠気なので、Menstrual-related hypersomniaの可能性が考えられます。ただし、眠気を引き起こすほかの疾患を除外しておく必要があります。仕事にも支障があるほどの眠気なので、睡眠医療の専門家の診察をうけることをおすすめします。

Tokyo 先生

睡眠医療の専門家はどのように探したらよろしいのでしょうか?
患者さんにわかりますよう、ご教授いただければ幸いです。

笑う精神科医 先生

tokyo先生にレスをしていますが、私からも追加です。

一般の精神科でも治療可能な内容ですよ。
別に神経研究所○○病院まで行くような内容じゃないと思います。

SLEEP 先生

日本睡眠学会のホームページが参考になると思います。

Tokyo 先生

貴重なご意見、ありがとうございました。

笑う精神科医 先生
精神科

笑う精神科医 先生

こんにちは。

月経前不快気分障害ではないでしょうか?

月経時、もしくは月経前に激しい仮眠と行動の変化、大食を経験します。むくみなどもありませんか??

お近くの精神科にその旨、ご相談なさると良いと思いますよ。

ちなみに治療は、抗うつ薬を短期で用いたり、リチウム製剤を使ったり、です。

hero2005 先生

そういう、アプローチの仕方もあるのですね。ありがとうございます。

大阪 認定内科医 先生
消化器科

大阪 認定内科医 先生

確かに難しい問題ですね。ホルモンバランスの問題なので基本的にはあまり干渉はしない方がいいと思います。婦人科によっては桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)を処方するところもありますが劇的な効果を期待できるものではないようです。

missyさん

治療が可能であるということで
かなり心が楽になりました。

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