生理の前兆症状等について

person30代/女性 -

この2~3年の間、ずっとほぼ毎回、生理前の前兆症状としてまるでつわりのように食べ物の匂いに敏感になり、吐き気もします。
実際に軽くですが、嘔吐することもすごく稀にですが、あります。
しかもその症状が年々ひどくなり、生理前の前兆症状が早いときは生理日の5日くらい前からあります。
吐き気に悩まされる時は、生理前、生理中合わせて8日くらい続くこともあります。
それは結構精神的にもしんどいです。
先月からは今、CMをやっている命の母ホワイトを飲み始めました。
生薬配合なので、漢方薬よりは飲みやすいかなと思って試していますが、まだいまいち飲み始めの期間も理解してません。

私は前に中絶手術を1回しています。
中絶手術をすることによって、生理の症状がかわることはあるのでしょうか?
それとも20代後半~30歳という年齢との関連があるのでしょうか?
生理が始まる時の経血の出方も何かの要因で変わるのでしょうか?

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