喉がイガイガして寝れない
person20代/女性 -
いつもお世話になっております。
3日前に関節痛、喉の痛み、発熱で病院にいきインフルエンザと診断されました。
昨日の夜から喉がイガイガしで、咳き込んでしまい寝れません。
マスクしながら寝たり加湿器使ったりと、工夫はしていますが全く効果なく、睡眠不足です。
お薬は、喉の炎症を抑えるお薬のみで、咳止めなどはもらっていません。
なにか、簡易的な咳を止める方法お教え頂けたらと思います。
眠いのに寝れず、困ってます。
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