大豆製品の摂取について
person30代/女性 -
産後、大豆アレルギーになりました。醤油味噌も食べたら、その日の夜や翌日には顔に湿疹ができます。医者には一段階だし、完全除去せず食べれるものは食べて下さい。あまり摂取しないと体に良くないこともあるからと言われました。でも醤油味噌でこんな状態なので、なかなか摂取出来ません。除去し続けたら本当に体に良くないですか?バランスが大切なのは分かっていますが…。醤油味噌は代替え食品を使ってます。どうすればいいでしょう?
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