基礎体温

person40代/女性 -

基礎体温を付け始めてまだ一週間なんですが、高温期の時期なんですが、夜1時に寝て、3時や4時に一度目が覚め測ると36.6前後、いつも起きる5時すぎだと36.9〜37.1です。元々平熱が高めです。どちらを記入したらいいですか?また昨日夜から生理きましたが、今朝も同じ感じです。そのうち体温下がるのでしょうか?
不安神経症と花粉症で安定剤やアレルギー薬など飲んでます。基礎体温が気になり夜に目覚めるようになりました。
生理じたいは予定どうり30日できました。

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