かゆみが治まりません。
花粉症、青魚アレルギーがあります。この時期鼻の症状はいいのですが、時折、我慢できないほどの痒みに襲われます。特に首筋、関節部分、背中などです。夜中に眼が覚め、眠れないこともあり困ります。冷やしたり、シャワーを浴びたりすると少しましですが、ぶりかえしてくることも。乾燥がいけないのかと保湿剤を風呂上りにつけたり、市販の痒み止め剤をつけたり、飲んだりしています。
この時期、手湿疹が酷いこともあり本当に不快です。気をつけるべきことや体質改善に良いことなど何でもいいので教えて下さい。
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