基礎体温
person40代/女性 -
基本的な質問で申し訳ありません。
基礎体温の計り方ですが
最近、眠りに付いてから四時間くらいした頃になると、トイレに目を覚まします。
四時間くらいでは、基礎体温を計るには、早いなと思いつつも
その後二時間程度しか寝れない事を考えると
その時に多少の狂いは考慮しても、基礎体温を計った方が良いのでしょうか?
また、生理予定が8日なのですが、基礎体温が36.6近辺から、下がる気配もなく…
計り方が、おかしいのでしょうか?
(5/31に婦人科を受診した際に、子宮が次の生理の準備に入ってると言われました)
水銀制の体温計を使用していますが、デジタル系の方が正確でしょうか?
基礎的な質問で申し訳ありません
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