妊娠中の食事について
person30代/女性 -
もうすぐ4歳の子供が卵アレルギーで、食事から完全除去しています。9ヶ月の時(まだ一度も卵を食べていない時)の血液検査で発覚しましたので、原因は妊娠、授乳中の私の食事ということになります。
現在双子を妊娠中で、今度こそアレルギーにしたくないと思うのですが、食事にはどう気を付けたらよいのでしょうか？卵を食べないようにしたとして、別の食材に偏ると、またそれがアレルゲンになるのかと思うと心配です。
どうぞよろしくお願いします。
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