PMSでしょうか？
person30代/女性 -
生理がはじまる、一週間くらい前から、涙がとまらなくなったり、仕事で言われたことをずっと引きずって泣いたり、パニックをおこしたりします。なにもかもが不安になって、自信をなくしたり、自分は仕事ができないと思い込み、ダメな人間なんだ。と落ち込んだりします。一日の中でも、感情の浮き沈みが激しく、前向きでなんでも頑張れるときと、がくーんと沈んだり。
こういった不安定さは、日ごろからないわけではないですが、特に生理前に顕著に現れてるような気がします。
PMSの疑いはありますか？
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