抜け毛にシコリ

はじめまして。高校の時からフケではないのですが頭にシコリのようなものが出来きそれを取ると毛も一緒に抜けてしまいます。また、抜け毛の根元にほとんどシコりみたいなのがついてます。そのシコりみたいなもので私は抜け毛が激しく頭が薄くなってしまいました。私は脂しょうで小鼻のワキや顎の下にもそんなようなものがあります。これは脂漏性みたいなものが固ってできたものなのでしょうか?
一番は病院には行こうと思ってますけど、病院にいくしか手段はないのでしょうか?また病院に行ったらどんな治療をするのでしょうか?
私は脂が多い人用のシャンプーを使っていて毎日ワカメも食べるようにしていますがなかなか抜け毛がおさまりません。
何か自分で出来るいい改善方法やアドバイスかなにかも教えていただけたら幸いです。長くなってしまいすみませんがよろしくお願いします。

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