マウスピース

person30代/女性 -

 海外にワーキングホリデーに行くことを考えています。
 小さいころから指をかむ癖があり、歯ぎしりもしていて、歯医者さんにないとガードとしてマウスピースを作っていただいています。
 ハードタイプだと歯ぎしりしていてむき出しの下の歯が固いハードにあたって痛くなってしまうので、やわらかいマウスピースを作って上の歯にはめています。やわらかいため、前回作ったマウスピースは4か月ほどでやぶれてしまいました。
 どの国にワーホリに行くかも決めていないので何とも言えないのですが、海外では医療費が高額になる場合があると聞いているし、日本から持っていくマウスピースがやぶれた場合、あちらでマウスピースを作れるか分かりません。1年くらい行くとした場合、日本でなにか事前に準備できることはありますか?あらかじめ向こうにマウスピースを持って行って、敗れた場合はなんとか安くオーダーメードのマウスピースを作ってくれるところを探すしかないでしょうか。
(既製品やお湯に入れて溶かして自分で歯形を作るマウスピースは、将来的に歯並びに悪影響がでそうなので使用を考えていません)
アドバイスお願いします。

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