卵アレルギーっこの、栄養

乳幼児/男性 - 2014/05/07

２歳の息子が卵アレルギーで完全除去中なのですが、
風邪を引いたときに卵に代わる食品で栄養を補ってやりたいと思っております。卵にタンパク質が多く含まれてるのは、知ってるのですが、その他にも摂るべき栄養素が多く含まれてるのではないか？それを何かで代用できないのか？と思い質問いたしました。

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