生理痛

20代/女性 - 2014/07/13

昼から、酷い生理痛と貧血症状が出て、2時頃に市販の痛み止めを飲んで、少しは落ち着きましたが、まだ少し痛みが残っています。飲む量は1回2錠なんですけど、痛みが完全に引かない場合、追加で1錠とか飲んでもいいのでしょうか?説明書には4時間以上間隔をおいてからと載っています。痛みを押さえるには何をしたらいいですか?カイロをお腹に貼って温めています。貧血は落ち着きました。返信よろしくお願いします。