無月経、早期閉経、生理が来ません。

30代/女性 - 2014/08/17

毎月基礎体温を付けているのですが、

•(前回の生理)7月9日〜7月14日
出血の量は多くも少なくも無く普通。

•7月28〜30日にかけて基礎体温が一気にさがり、翌日から基礎体温上がる。

•8月1日〜8月4日まで茶色いおりもの


毎月月経周期が35日前後くらいなのですが、今日になってもまだ生理がきません。
妊娠の可能性は100%ありません。

現在基礎体温は高温でも低温でもない、中間ぐらいが続いています。
152cm.45kg
4月頃からダイエットはしてないのですが、2kg程自然に痩せました。
なので食事を減らしたり、運動を増やしたりはしていません。
身長体重も、痩せの部類ではないと思います。
ただ、約10年程前、当時はダイエット目的で、3ヶ月で3kg程痩せ無月経になった事があり、3年程治療をし、体重を戻し、自力で生理が来る様になり7月まで自然に生理が来ていました。

今回もまた無月経なのではと悩んでいます。
身長体重からみても、決して痩せすぎではないと思いますし、食事摂取量も一切減らしていないのに不思議な気持ちもあります。
まさか早期閉経？かも？
とも思ったりして不安です。

今体重を増やした方が良いのかと、太る努力もしていますが、なかなか難しく苦しいです。

私はこれから先結婚をし、出産もしたいと、考えているのでこのままではダメだと感じています。


こんな事で無月経になりますか？
痩せすぎではないと思います。
体質的な事があるのでしょうか？
早期閉経？の可能性もありますか？
どのタイミングで病院にいくべきですか？
無月経だとしたら、過去とで2回目。
治るのでしょうか？

健康的に太るに良い食べ物はありますか？

長くなりましたが、夜も眠れない程悩んでいます御回答よろしくお願いいたします？