基礎体温について
person40代/女性 -
おはようございます、お願いします。
今朝の体温が分からなくなりました。昨日寝たのは11時半くらいで普段は6時半くらいに測る様にしています。今日は3時50分に目が覚めそれから何度か測りました。
そしたら6時くらいまでは36.21や36.24、7時半辺りから36.35、7時50分では36、55でした。
4時間は寝た後を意識して…どれになりますか?
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