PMS症状でのお腹張りについて
person40代/女性 -
質問です。以前、排卵期の排卵痛で相談しました。４０歳過ぎてから、排卵痛やPMSが出ました。
今度は。pms症状出たので相談です。pms症状は、眠気、下腹部痛、お腹の張り、ちょっとした声でもうるさいと言ってイライラしたり、音がするとびっくりしたりします。
イライラや眠気は、何とかなりますが…腹部膨満感がキツくてPMS症状時だけ、強力わかもとが有るので飲もうかと
明日婦人科受診します。更年期のプラセンタ治療行くので、生理痛、PMSや更年期に漢方飲んでますが…更年期には、効きますが、PMSには余り効かないので、ハーブのチェストツリー配合のサプリを取ってます。そのおかげか、まだイライラは少ないです。
お腹張りを改善したいので、強力わかもとを飲んでいいですか？
カフェインや砂糖、スナック菓子などPMS症状でてから食べてません（泣）
改善策は、有りますか教えて下さい。
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