抜毛の予防
person50代/女性 -
甲状腺の嚢胞が多くあり薬を飲む必要は無いのですが、食事の制限をしております。
以前はワカメなど海藻類が大好きで、毎日のように沢山食べておりました。
キャベツなどのゴイドロゲンを含む野菜類もなるだけ控えるようにしております。
ただ、数年前より海藻類は一切食べるのを辞めたら…やはり髪の毛に影響が出てきた感じです。
年齢的なことも勿論あるのでしょうが、抜毛と髪のコシが弱く細くなってるのがわかります。
何か改善方法は無いでしょうか？
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