目の腫れ

30代/女性 - 2015/08/27

目が腫れてます。昨日の昼食後に左目下まぶたがプクッと腫れて、夕食後は両目上まぶたが腫れました。食べ物のアレルギーなのでしょうか。
同じものはふりかけなのですが、ずっと食べているふりかけなので不思議です。また、忙しくて寝不足、疲労が溜まっており、その前の日はお腹の調子も悪かったりと、体調はあまり良くはなかったです。今日の朝は、まぶたが分厚い感じで少し重たいなどいった感じです。偏食で、最近野菜もあまり食べてなかったり、チョコや甘いものを食べてばっかりと偏っています。生理前です。

5月にも朝起きたら目がパンパンに赤く腫れて開けられないくらいになった時、皮膚科に行ってステロイド系の薬をもらったらみるみる治りました。その時も結婚式の準備でストレスがピーク、基礎化粧品をまぶたに何重も塗って寝たのが原因だと思っていました。今回も何が理由かは分かりません。怖くて食事も出来ません。異常に神経質なので、今度食事をしたら、アナフィラキシー症候群とかになって倒れたらどうしょうなど不安になっています。