振動ベルト
person40代/男性 -
脂肪と筋肉が1分間で2000回ゆれる「超高速振動エクササイズ」・・・などといううたい文句で最近流行ってきた「振動ベルト」という商品群の実際の効果はどうなのでしょうか?
1、他動的に高速振動させることで筋肉が鍛えられるのか?
2、その部位の脂肪が燃焼するのか?
3、そんな高速振動が体に与える害はないのか?(チェーンソーや道路工事のダダダダッていう機械を日常仕事で仕事する人はその振動で病気になると聞いたことがあります。)
よろしくお願いします。
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