基礎体温について
person20代/女性 -
基礎体温の低温期と高温期とは、それぞれどのくらいの温度がベストなんでしょうか?
私は初月経から不順で、生理周期が安定したことがありません。
今の平均生理周期は43日(約3年間のデータ)。
基礎体温を知りたく、測り初めて約3ヶ月が経ちます。
低温期は36.00~36.70
高温期は36.50~37.00 くらいの幅です。
これは正常範囲内なんでしょうか?
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