Q

基礎体温について

自分の体のサイクルを知りたくて基礎体温を付け始めてもうすぐ1ヶ月になります。(前回の生理後からつけてます)
体温を計りアプリに入力するとグラフになるものを使ってます。そのアプリだと排卵予測もしてくれます。
排卵について二つ聞きたいのですが、

1.排卵の前には一気に体温が下がると聞いたことがあるのですが、アプリの排卵時期には特に体温が一気にさがっていません。排卵してないのでしょうか。

2.グラフを見ると35.66から36.07へと上がっているところが低温期と高温期の境目かと思いますが低温期も高温気もガタガタしていて不安定です。
低温期は35℃代で高温期は36℃代です。一応35℃と36℃なので二層になってるかなと思いますがグラフを見ると綺麗な二層ではありません。

いずれは妊娠を希望していますので、まず排卵しているかどうか気になります。

分かりにくい説明ですが排卵しているか教えてください。

また排卵時、どういうふうに体温が変化するかも教えて頂けますでしょうか。

よろしくお願いします。
(30代/女性)

質問者:ルク さん

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かずえもん 先生

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