ニキビ、肌の不調について

20代/女性 - 2007/06/29

もうすっかり夏の気候ですが、職場にクーラーが無く、たくさん汗をかきます。顔にももちろんたくさんかきます。お昼の中抜け休憩のときに一度洗顔をして、後半の仕事に入る前に再度お化粧をしています。(紫外線吸収剤無配合の日焼け止めとパウダーファンデ)こまめに汗を拭くようにはしてるのですが ここのところニキビがポツポツと出始め、なんだか肌の調子が悪いです…。汗をかく量が増えたのが原因かなと自分では思っているのですが、こまめに汗を拭く、以外に、何か肌のために出来ることはありますか?食事にはけっこう気をつかっています。肌がきれいなのが自慢だったのにショックです…。