Q
解決しました

成長ホルモン

成長ホルモンを促すには睡眠と運動ですよね。
ハードな運動をするのが良いですか?
それともライトな短時間の筋トレ程度で1日何度かした方が効果はあるのですか?
成長ホルモン注射は普通に打てますか?
注射効果はあるのですか?
(40代/女性)

質問者:りえ さん

1人の医師からの
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saps 先生

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