心因性ED？

20代/男性 - 2016/03/02

28歳の男です。
なぜかAVを見ても勃起もしなくなりました。
ただ、手でば勃起します。
また、勃起してもあまり固くなく半立ちといった具合ですが、射精は可能です。
朝立ちも今のところ毎日確認しています。

最近知り合った女性と初対面でSEXしました。
入れようと思ったら立たなくなり断念しました。
そういうことが今までなかったので、それでショックを受けたのか、その後帰宅してAVを見てもまったく反応せず今日まで来ています。

その女性とはもう連絡を取っておらず、彼女もいないのですが、毎日欠かさずしていた自慰もここ4日でやっていません。
というか、そんな気分になれないというか・・・。
ただ、自慰は以前からずっと毎日してきましたし、ムラムラもしなければ勃起もしないだなんて、こうなってしまった現実に男としてのショックを隠しきれません。

先週、職場で上司に嫌みを言われたことによって激しいストレスを感じていたため、そのせいなのかなとも思ったりします。
現在は吹っ切れ、上司とは普通に接しているのですが・・・。

改善方法も含め、詳細を教えていただけませんか？