食物アレルギーについて

30代/女性 - 2016/05/25

22時過ぎ夕飯に友人の家で焼きそばを作ってもらって食べました。

1:30頃お風呂から上がると、顎下がかゆくて仕方がなく、しばらくして首もかゆくなりました。鏡で顔を見たら上唇の左側が虫刺されのように赤くなり腫れています。そして、とても喉が渇きます。（喉が渇くのは関係ないですかね）
これは、食物アレルギーでしょうか？

元々、ソバ、いくら、たらこを食べると呼吸が苦しくなるくらいのアレルギーがでますので食べない（一緒に入っている食品も）とらないようにしています。

今日は焼きそばだったので油断して食べてしまいましたが、何かしらのアレルゲンがくっついていたか入っている食品があったのかなと思います。

まだ唇は赤いし、首もかゆいです。アレルギーで息苦しくなったのがトラウマで、こわくて夜間救急に自分で行こうか迷っています。

手元には花粉症なので春にもらって残っているアレグラしかありません。飲んだら少しは変わりますか？
このくらいなら、病院に行かなくても大丈夫でしょうか？