歯並びについて日常生活で改善できること
person20代/女性 -
歯並びにコンプレックスがあります。
前歯が大きく、前に出ています。そのために横顔は口の部分が飛び出しているのもすごく気にしています。
中学生のころ、実は歯列矯正をしました。ですが、ブラケットを外した後のマウスピースが痛くてサボってしまったのもあり、大人になって前歯が出て来てしまいました。
また歯列矯正をしたいですが、費用的にも、人生で二度するというのも、なんだかなあと思い躊躇しています。
そこで、普段の生活で歯並びを改善できる方法はありませんか?
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