生理日が少し長く続いています。

40代/女性 - 2007/09/04

お世話になります。生理日がいつもより長くなり心配しております。
座り仕事が長いためか整理のとき、レバー状の出血が多くなったように感じ血行を良くしようと筋トレをやっていたのですが、先日から今流行のブートザキャンプをしたところ、体調的にはとてもいい感じで、いつもと違い少し出血が多いのですが鮮血が出て いつものレバー状の出血がほとんどなく「調子がよいのかしら?」と思っていたのですが通常7日で終わるのに今回ちょっと長く続いて7日を過ぎた頃から出血というより茶色のおりもののようなものが出ております。12日目にだいたい終わりかけているのですがいつもと具合が違うので心配しております。
友人も同じようにブートザキャンプをやったら整理が少し長く続いたとの事ですが、心配いらないのでしょうか?
よろしくお願い致します。