離乳食 果物の食べ方

person乳幼児/男性 -

離乳食初めて2週間経ちました
そろそろ果物をあげようと考えていて
離乳食本などは加熱してアレルギー物質を
下げてからあげると書いてるのですが、
母や友人は加熱したこと無いと言ってます・・・

りんごから始めようと思ってますが
加熱すべきですか？
加熱しないとアレルギー反応がよく出ますか？

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