弱い視力のままだと、目の能力は落ちてしまう?

person20代/男性 -

メガネの視力と目の能力(?)について質問があります。

メガネを新調するため視力を測ったのですが、メガネをかけながらの視力が両目で0.2程度でした。
普段ほとんどの時間を読書やPCなどに費やしているので、このままの見え方で良いと思っているのですが、「常に0.2などの視力でいると、いずれ目の能力が落ちてしまい、1.0などを見る能力が失われてしまう」的なことを言われ、戸惑っています。
そもそも、以下の内容は正しいのでしょうか。

・「常に0.2などの視力でいると、いずれ目の能力が落ちてしまい、1.0などを見る能力が失われてしまう」

教えて頂けると嬉しいです。

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