鼻水・頭痛・腹痛・喉の締め付け・痒みを感じます

30代/男性 - 2018/07/04

数日前から朝に頭痛及びお腹の調子の悪さが出ており、鼻水、喉の締め付け、痒みも出ております。鼻水及び痒みは頻繁に感じるのですが、それが更に酷くなった感じが時々します。喉の締め付けは軽いものが少し起き、数分すると落ち着きます。
7/2にこれらの症状で耳鼻咽喉科にかかったところ、アレルギーによる鼻炎という診断となり、吸入を行い帰宅しました。今は市販の抗ヒスタミン薬を飲んでおります。抗アレルギー薬は基本的にスギヒノキの花粉症の時期のみ処方を頂いております。

どのように検査、診察を受け、どう対処したら宜しいのでしょうか。

今までに診断されたアレルギーは次の通りです。
・スギ
・ヒノキ
・寒暖差
・しめ鯖
　30年近く前に診断されました。普通のサバでは蕁麻疹などは出たことはありません。
・ブタクサ若しくはイネ科
　十数年前に梅雨の時期に目が痒くて眼科にかかったところこの診断を頂きました。当時は川の近くに住んでおり、河原を歩くことが時々あったためだと思われます。

以上、よろしくお願いいたします。