低容量ピルの新しいシートを飲み始める時期について

30代/女性 - 2018/10/02

低容量ピルを内服しています。
ピルの名前はフリウェルです。
9/22まで前回のシートを飲んでおり、9/24より出血がありました。
9/23〜9/29まで休薬期間だったので
9/30より新しいシートを飲むはずでしたが、10/2朝、9/30から飲み始めるのを忘れていることに気づきました。
この場合、どのように対処したらよろしいでしょうか。