生理中の過ごし方について
person30代/女性 -
もともと生理痛がひどく、痛みで血管迷走神経反射が出るレベルです。今までは一日目の午前中に痛み止めを飲んでしまえば、その後は痛み止めを飲まずになんとか過ごせていたのですが、前回は夕方にも生理痛がひどくなってきて、血管迷走神経反射も出てきそうだったため、夕方にも痛み止めを飲みました。翌日は今までにないほどの出血量になりましたが、三日目は嘘のように鮮血は出なくなりました。
変わったことといえば、一日目の午後に傾斜のあるルームランナーで運動をしたことくらいですが、生理中のやや負荷のかかる運動は生理痛や出血を強める原因になるのでしょうか。
また、アスピリン系のバファリンを飲んでいますが、生理痛緩和目的の場合でも、アスピリン系の薬とビタミンKの相性は良くないのでしょうか。
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