9月に来る生理をずらしたい

40代/女性 - 2019/07/20

今日が生理１日目で、長くても4日間程で終わります。先月は20日～23日、先々月は22日～25日にあり、周期が19～25日とバラバラです。
9/14から合宿があり、このままだと生理とかぶりそうな気がします。産婦人科で生理をずらせると聞いたのですが、どのタイミングで受診するのが良いのでしょうか？
今月の生理が終わってからなのか、来月の生理が終わってからなのか… 出来る限り詳しく教えて頂けるとありがたいです。