視力が10年で1.0から0.1以下に低下

20代/女性 - 2019/09/28

視力が10年（18歳から28歳の間）で1.0から0.1以下に低下しました。その間に都内の二か所の眼科に通って眼圧検査やそのほかの基本的な検査は行って、症状に関する対策を伺おうとしてきましたが、特に具体的な対策を得ることは何もできませんでした。
色々な例を調べてもここまで低下する例を見たことが無い上に眼科に行っても何も対策を提案してもらえなかったので、今後もどんどん下がっていってしまうのではないかと不安です。考えられる原因としては研究職で一日中コンピューターを凝視しなければいけないことなのではないかと考えております。一時間に一回程度、目を休める目的で目を閉じたり、近くと遠くを交互に眺めたり、アイマスクをして温めたりしてはいますが、効果はありません。ドライアイ対策の人工涙液をさしたりもしています。また、普段は、眼鏡のみを使っていますが、長時間眼鏡（パソコン用としてかなり弱めの矯正）をかけていると疲れるように感じ、数時間で目の周りの骨がとても痛くなります。

レーシックなども考えられますが、今の状態で視力低下の原因がわかないままとレーシックをしてもまたどんどん下がっていってしまう気がします。

質問としては、
1. 何らかの治療が必要である可能性はあるか。
2. 視力低下を防ぐためにはどうしたらよいのか。
3.パソコンを使うときだけにかける眼鏡よりもコンタクトレンズを一日中付けている方が良いのか。
4. オルソケラトロジーは視力低下を防ぐのに助けになるか。
になります。どうぞ、よろしくお願いいたします。